Da khô, bong tróc khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin về ngoại hình của mình. Để cải thiện tình trạng này hãy cùng chúng tôi thực hành cách chăm sóc da và cấp ẩm tự nhiên tại nhà.

Sử dụng kem cung cấp độ ẩm

Thời tiết khô làm cho làn da mất nước dẫn tới tình trạng nứt nẻ. Để khắc phục thực trạng này, bạn bắt buộc dùng một số loại kem tạo ẩm ngẫu nhiên hoặc một số loại thuốc uống collagen để giúp da mặt bạn trở nên căng bóng.

Dùng thực phẩm nhiều vitamin

Vitamin C tương đối quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là giúp cho da mặt khỏe mạnh. Một số loại trái cây nhiều vitamin C như: cam quýt, kiwi, dâu tây, rau quả màu xanh…

Dùng mặt nạ

Sử dụng những loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên như: mật ong, đu đủ, táo, chuối để đắp mặt trong nhà, giúp làm sạch da, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da thẩm thấu bên trong.
Cách làm: Bạn có thể dùng 1 trong các loại hoa quả trên nghiền nát và trộn cùng sữa chua ko đường, bôi lên mặt khoảng 15 phút và rửa bằng nước ấm.

Cung cấp độ ẩm cho phòng



Giả dụ trong phòng quá khô hay bạn liên tục tiếp xúc với điều hòa thì phải cân bằng độ ẩm cho không gian bằng phương pháp:
Để một chậu nước trong phòng đặt trước quạt gió để độ ẩm được phân tán đều khắp phòng.
Sử dụng máy lọc không khí và tạo ẩm . mang tính năng diệt sạch vi khuẩn, nấm mốc, bụi bẩn đồng thời tạo độ ẩm thích hợp cho không gian sống. Từ đó giúp bạn bảo vệ sức khỏe và cung cấp độ ẩm cho da mặt.

Cung cấp đủ nước

1 trong những điều đơn giản và tối ưu để ngăn ngừa hiện trạng khô da đó là việc uống nước nước. Việc uống đủ nước sẽ giúp da ngậm nước và bù ẩm. Hằng ngày, bạn phải uống ít nhất hai lít nước. Lượng nước có thể nâng cao lên tùy vào chức năng của cơ thể, và nhiệt độ môi trường xung quanh.

Không tắm nước quá nóng

Ko tắm nước nóng. Bạn phải hạn chế thói quen tắm nước nóng vì đấy chính là lý do loại bỏ chất dầu tự nhiên trên da nhanh chóng làm cho da trở nên khô hơn. Nếu ko quen tắm nước lã, bạn có thể tắm nước ấm vừa phải. Việc tắm quá nhiều lần trong ngày cũng có thể làm da bị khô.
Mong rằng với một số kinh nghiệm chăm sóc da và dưỡng da qua đây sẽ giúp bạn sở hữu một da mịn màng.
Bài viết liên quan: EP-A9000