Phồng rộp vú chính là những bong bóng chứa đầy nước xuất hiện trên vú của bạn và thường xuyên là ở phần núm vú và quầng vú. Nó được tạo ra do một áp lực liên tục lên cùng một khu vực của da hoặc bị cọ xát lên da nhiều lần. Khi có mụn nước trên vú và núm vú của bạn thì có thể gây đau và cản trở cho con bú. Hãy thử những biện pháp dưới đây để ngăn ngừa mụn nước hình thành.

1. Hãy chắc chắn rằng bé đang bú đúng cách
Bạn hãy tìm hiểu về một cách bú tốt và phân biệt với một cách bú kém. Nếu em bé có một cách bú không chính xác thì có thể dẫn tới giảm đi nguồn cung cấp sữa của bạn và một số vấn đề phổ biến cho con bú trong đó có mụn nước ma sát. Nếu em bé không bú tốt thì hãy cho bé thử lại với một vài hướng dẫn của bạn

Nếu bạn không chắc chắn rằng bé có đang bú đúng cách hay không thì hãy tìm sự giúp đỡ của bác sĩ nhi khoa, kỹ thuật viên, y tá hoặc nhóm các bà mẹ cho con bú ở địa phương.

2. Vị trí bú thay thế
Việc xoay chuyển các vị trí bú có thể giúp bạn tránh tiếp xúc với các tổn thương phồng rộp, nó còn ngăn chặn khỏi bị cọ xát và áp lực bú của em bé.

Hãy tìm hiểu các tư thế bú của em bé để bạn có nhiều sự lựa chọn khi cho con bú. Như vậy bạn sẽ thoải mái hơn vì không bị phồng rộp mà em bé cũng có tư thế bú thoải mái



3. Thay thế vú khi bắt đầu mỗi lần ăn
Một em bé thường rất mạnh mẽ khi bắt đầu mỗi lần bú. Nếu bạn chỉ cho bé bú cùng một vú thì sẽ phải chịu áp lực rất lớn và liên tục, chính vì thế mỗi lần cho bú bạn nên đổi bên để bé bú đều hai bên đồng thời giảm bớt áp lực

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ghi nhớ vú nào đã được cho bú trước đó thì hãy tập cho mình một cách ghi nhớ hoặc bạn có thể ghi chép lại. Đừng để bú một vú cho tới khi bị phồng rộp mới chuyển thì quá muộn bạn nhé

4. Cho bé ngừng bú đúng cách
Không phải tất cả em bé đều sẽ tự nhả núm vú ra khi đã bú xong, vì vậy bạn nên học cách phá vỡ lực hút của bé để đối phó với trường hợp này. Có thể ngậm vú sau bú cũng là một cách kích thích cơ thể sản xuất thêm nhiều sữa cho các lần sau nhưng quá lâu cũng không được ích lợi gì.

Nếu cần thiết bạn có thể cho một ngón tay vào khỏe miệng bé và hơi đè lưỡi bé xuống thì sẽ được giải phóng lực hút của bé.

5. Sử dụng máy hút sữa an toàn
Khi bạn hút sữa thì hãy bắt đầu với một lực hút thấp rồi sau đó tăng dần cho tới khi phản xạ xuống sữa của bạn được kích hoạt và sữa chảy ra từ núm vú của bạn. Khi bạn tiếp tục hút sữa cho tới xong phiên đó thì chỉ cần duy trì lực hút ở mức độ thấp và trung bình là đủ. Nếu bạn sử dụng lực hút ở mức độ cao có thể sẽ gây ra tổn thương cho núm vú và mô vú của bạn trong khi chưa chắc đã tăng lên tốc độ sữa chả ra.



Một điều quan trọng nữa là mặt bích máy hút sữa phải phù hợp với vú của bạn. Nếu mặt bích quá nhỏ có thể gây gây đau và cọ xát dẫn đến đau núm vú và phồng rộp

6. Sử dụng lá chắn núm vú đúng cách
Đó là một lớp bọc núm vú bằng silicon mềm, với tấm chắn này bạn có thể tránh những va chạm nhẹ tới vết thương vú mà bé của bạ vẫn bú được bình thường. Nhưng nó chỉ nên được sử dụng với sự hướng dẫn trực tiếp của bác sĩ hoặc kỹ thuật viên

Khi sử dụng không đúng cách, lá chắn núm vú có thể gây tổn thương cho ngực của bạn và có tác động tiêu cực đến việc cho con bú.

7. Mặc áo ngực cho con bú
Một chiếc áo ngực cho con bú phù hợp với bạn sẽ hỗ trợ cho bạn khá tốt mà không gây ra đau đớn gì. Nếu áo ngực của bạn quá lớn hoặc quá nhỏ, nó có thể cọ vào da của bạn và gây áp lực quá mức lên ngực và núm vú của bạn.

Sendo hiện có cung cấp rất nhiều sản phẩm antoanf cho núm vú của mẹ như: máy hút sữa, áo ngực cho con bú, lá chắn núm vụ... Bạn có thể mua các sản phẩm nhanh chóng dễ dàng và giao hàng tận nhà bạn. Đặc biệt khi mua hàng Sendo nếu bạn biết cách áp dụng mã coupon Sendo thì sẽ rất tiết kiệm. Bạn cũng có thể xem hướng dẫn sử dụng các mã khuyến mãi Sendo trên magiamgiasendo.com

Tóm lại vết phồng rộp ma sát có thể xuất hiện khi bạn cho con bú không đúng cách hoặc sử dụng thiết bị không đúng. Nó có thể phòng tránh bằng các phương pháp khác nhau như đã nói ở trên vì thế bạn nên chú ý để không bị tổn thương. Phồng rộp có thể tự lành trong vòng khoảng 1 tuần nhưng nếu nó kéo dài hoặc bị lại thì bạn nên tìm sự giúp đỡ của bác sĩ. Chúc bạn hạnh phúc!

>>> Xem thêm: " Bí kíp chữa ốm nghén khi mang thai "